すべてのトレーニングの原点
ジョセフ・ピラティス氏が、
トレーニングにより病気を克服した経験を
エクササイズに進化させた「ピラティス」は、
誕生から100年以上経った今、
リハビリテーションの枠を超え、
多くのアスリートのトレーニングにも
取り入れられています。
“すべてのトレーニングの原点である”
という想いを込め
”軸、中心”を意味する
「PIVOT」と名付けました。
極限までこだわりぬいたマシン
深く呼吸し、
自分の中心に意識を集中させるピラティスは、
身体能力の向上に加え、
脳や免疫、ホルモンの機能を整え、
安定した強い心身を創ります。
PILATES
